移植(day96) - 11月（復職月間）スタート、気合い入れて ― 2017/11/01
放射線治療も１６回目、あと４回。
昨日は友人からお見舞いパワー注入♪
復職（会社復帰）、社会復帰に向けて、今日からリスタート。
・天気もいいので、午後は散歩1時間
・退院後、初の庭でゴルフクラブ素振り
体調も、先週から回復加速、髪・髭・爪と末端が回復してきました。
・髪は、退院後、初めての床屋へ行きました。
復活が早い部分と遅い部分のばらつきを整えました。
首筋がコソバイのは対策できた分、首筋がちょい寒い。
・髭も復活が早い部分と遅い部分のばらつきを整えられるまで回復。
ヒゲトリマーで3mmに揃えました。
・久しぶりに爪を切りました。（どれくらいぶりか？記憶にない）
あとは末端神経（手足の痺れ）が治れば、ですが
これは当面（もしかすると一生）治らないかもです（残念）。
ここは、出来る範囲で動かしていくしかないかと。
昨日は友人からお見舞いパワー注入♪
復職（会社復帰）、社会復帰に向けて、今日からリスタート。
・天気もいいので、午後は散歩1時間
・退院後、初の庭でゴルフクラブ素振り
体調も、先週から回復加速、髪・髭・爪と末端が回復してきました。
・髪は、退院後、初めての床屋へ行きました。
復活が早い部分と遅い部分のばらつきを整えました。
首筋がコソバイのは対策できた分、首筋がちょい寒い。
・髭も復活が早い部分と遅い部分のばらつきを整えられるまで回復。
ヒゲトリマーで3mmに揃えました。
・久しぶりに爪を切りました。（どれくらいぶりか？記憶にない）
あとは末端神経（手足の痺れ）が治れば、ですが
これは当面（もしかすると一生）治らないかもです（残念）。
ここは、出来る範囲で動かしていくしかないかと。
移植(day109) - 放射線治療終了、復帰に向けて ― 2017/11/14
お久しぶりとなりました。
先週で放射線療法のための通院終了。
今週は会社復帰に向けて
・AOKIにスーツ、コート
・東京靴流通センターへ歩きやすい靴
を調達。
ゴルフ、カラオケとやりたいことはありますが、遊ぶには、その前に働かなくては、ということで、行かねば。
両足が通勤に耐えられるか、が問題。
夜、眠れるかが問題２。
昼間は、少し痛いながらも耐えられる範囲ですが、夜、寝てると一番痛かった時の事を脳が思い出してしまうそうです。
寝る前に、「もう治ったよ」と自己暗示をかけつつマッサージ。
効くといいな。
明日は通院です。
先週で放射線療法のための通院終了。
今週は会社復帰に向けて
・AOKIにスーツ、コート
・東京靴流通センターへ歩きやすい靴
を調達。
ゴルフ、カラオケとやりたいことはありますが、遊ぶには、その前に働かなくては、ということで、行かねば。
両足が通勤に耐えられるか、が問題。
夜、眠れるかが問題２。
昼間は、少し痛いながらも耐えられる範囲ですが、夜、寝てると一番痛かった時の事を脳が思い出してしまうそうです。
寝る前に、「もう治ったよ」と自己暗示をかけつつマッサージ。
効くといいな。
明日は通院です。
移植 (day111) - 社会復帰に向けての便利もの（２つ） ― 2017/11/17
来年３月までは、電車・職場はマスク必須。
そこで
(1) イヤホンのラインとマスクが絡むのでbluetoothイヤホン
(2) メガネがくもるのでくもり止め
これで、移動時の快適ドアップ
そこで
(1) イヤホンのラインとマスクが絡むのでbluetoothイヤホン
(2) メガネがくもるのでくもり止め
これで、移動時の快適ドアップ
移植 (day111) - 社会復帰に向けての便利もの（２つ） ― 2017/11/17
昨日の診察より、
以下、今後の予定です。
・１２月下旬に血液検査の詳細説明、これでお刺身がOKか、
（季節柄、イチゴがOKか？のほうがカワイイか）が決まります。
・来年１月上旬にPET検査（３回目）。
これで肋骨の内に何か残っているか？の判断されます。
来週からの出勤条件は、ラッシュ時間の出勤NG(時短)。
免疫力・足の痺れの問題プラス肋骨の強度の問題、ということなので
解除はPET検査の結果（来年1月以降の診察）待ちです。
以下、今後の予定です。
・１２月下旬に血液検査の詳細説明、これでお刺身がOKか、
（季節柄、イチゴがOKか？のほうがカワイイか）が決まります。
・来年１月上旬にPET検査（３回目）。
これで肋骨の内に何か残っているか？の判断されます。
来週からの出勤条件は、ラッシュ時間の出勤NG(時短)。
免疫力・足の痺れの問題プラス肋骨の強度の問題、ということなので
解除はPET検査の結果（来年1月以降の診察）待ちです。
移植 (day114) -会社復帰(day1)面談 ― 2017/11/20
本日、1100出社で、挨拶回り＆観光センター面談。
当面（３月あたり目途）、1000～1600 勤務となりました。
行きは成田エクスプレス（回数券でお得に）で負担軽減します。
当面（３月あたり目途）、1000～1600 勤務となりました。
行きは成田エクスプレス（回数券でお得に）で負担軽減します。
移植 (day117) -会社復帰。まずは、何とか到着 ― 2017/11/23
月曜・火曜と出社しました。
デスクの掃除と、挨拶回り（ピーナツ最中を配ったり）しました。
・出社時間は １０００～１６００
・通勤は座り（成田エクスプレス回数券、総武線グリーンなど）
と、かなり優遇措置での通勤ですが、
体力（特に足の神経痛・筋肉痛）がギリギリセーフ。
家では、しんどいと横になれましたが、外では、椅子。
楽にしていても、足に荷重はかかっているようです。
デスクの掃除と、挨拶回り（ピーナツ最中を配ったり）しました。
・出社時間は １０００～１６００
・通勤は座り（成田エクスプレス回数券、総武線グリーンなど）
と、かなり優遇措置での通勤ですが、
体力（特に足の神経痛・筋肉痛）がギリギリセーフ。
家では、しんどいと横になれましたが、外では、椅子。
楽にしていても、足に荷重はかかっているようです。
移植 (day117) -久しぶりの眼科～OK ― 2017/11/23
水曜日、久しぶりに新宿の眼科へ（緑内障）。
４月以来となるので、７か月ぶりです。
朝一の予約、人混みを避けるため５時半起きで、
家族３人付き添いで、特急あずさで新宿へ。
結果、視野・眼圧とも悪化していないとのことでOK。
この病気も治らない、悪化しないよう目薬を続けること。
３か月後に、また検診～その分の目薬を頂く。
帰り道、ちょうど期間限定で開催されていた「コウペンちゃんカフェ」で昼食（このために家族できたわけですが、ホントにジャストタイミング）。
足的に、ここから出社は無理と思われる（実際もう限界近い）ので、
会社には年休を頂き帰宅。
明日は、出勤します（復帰３日目）。
PS パソコンのウイルスチェックと、アップデートがまだ終わらない
１０か月ぶりなので。
４月以来となるので、７か月ぶりです。
朝一の予約、人混みを避けるため５時半起きで、
家族３人付き添いで、特急あずさで新宿へ。
結果、視野・眼圧とも悪化していないとのことでOK。
この病気も治らない、悪化しないよう目薬を続けること。
３か月後に、また検診～その分の目薬を頂く。
帰り道、ちょうど期間限定で開催されていた「コウペンちゃんカフェ」で昼食（このために家族できたわけですが、ホントにジャストタイミング）。
足的に、ここから出社は無理と思われる（実際もう限界近い）ので、
会社には年休を頂き帰宅。
明日は、出勤します（復帰３日目）。
PS パソコンのウイルスチェックと、アップデートがまだ終わらない
１０か月ぶりなので。
ひとりごと - 走れないけど ― 2017/11/23
抗がん剤副作用の足指痛で、走ることはあきらめていたのですが
競歩方式なら、そこそこ行けそう（全体重が指先に乗らなければ良し）。
これで、ゴルフ場で急いでプレイでも対応できそう。
来春までには、行きたいですねえ。
競歩方式なら、そこそこ行けそう（全体重が指先に乗らなければ良し）。
これで、ゴルフ場で急いでプレイでも対応できそう。
来春までには、行きたいですねえ。
移植 (day120) - 通勤一週間からの整体 ― 2017/11/26
足の裏が縮みきった足の裏を伸ばしてもらいました。
スッキリしました。
夜になるとじわじわ痛さが増してくるのは相変わらず。
復帰、早すぎたかなぁ、とも思いましたが、
末梢神経・神経痛は治るめどが不明、
自宅で静養しても、すぐ治るかも不明、
なので通勤しながら回復待ち。
スッキリしました。
夜になるとじわじわ痛さが増してくるのは相変わらず。
復帰、早すぎたかなぁ、とも思いましたが、
末梢神経・神経痛は治るめどが不明、
自宅で静養しても、すぐ治るかも不明、
なので通勤しながら回復待ち。
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